В окошко постучалась осень а вместе с ней и первые простуды:) Промочили ноги, не прикрыли горло в ветренный день или просто кто-то начихал на вас в буквальном смысле этого слова?
Предлагаю вам несколько простых и надежных способов помочь больному горлу а вместе с этим и просто улучшить свое самочувствие! Природа позаботилась о нас, так давайте же скажем ей за это спасибо :)
При первых признаках болей в гроле рекомендуется очень медленно сжевать половину лимона вместе с желтой цедрой. После этого в течение часа ничего не есть, чтобы дать возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на слизистые оболочки горла. Процедуру повторить через 3 часа.
Хорошо помогает полоскание раствором стакана теплой воды, 1 чайной ложки соли, 0,5 чайной ложки питьевой соды и 2-3 капель йода.
Отличное средство - полоскание горла календулой (ноготками), приготовленной в пропорции 1 чайная ложка сухих цветков на 1 стакан воды. Смесь держать на малом огне 5 минут.
Отличное средство для полосканий разболевшегося горла - теплый клюквенный сок. Если вы хорошо переносите мед, можете добавить несколько ложек - будет только лучше!
Довольно радикальный, но весьма надежный способ лечения воспаленного горла - полоскание его настоем чеснока. Для этого возьмите 100 г очищенного и измельченного чеснока, залейте его 100 мл кипяченой воды комнатной температуры, соcуд плотно закройте и оставьте на 5-6 часов. После этого раствор нужно процедить и смело использовать по назначению!
Желаю вам скорейшего выздоровления! Ваша Катерина Перова.
