О пользе моркови можно говорить много и долго. Переоценить ее значение сложно, ведь морковь – это секрет молодости, красоты и долголетия многих поколений.
Морковь высоко ценится благодаря большому содержанию каротина, который в организме превращается в витамин А. Она является прекрасным источником витаминов С, В, D и E, богата минералами и микроэлементами – калием, кальцием, железом, фосфором, йодом, магнием, марганцем. В ней содержатся эфирные масла, физиологически активные вещества – стеролы, ферменты и другие соединения, необходимые организму.
Сегодня мы хотим поговорить о том, как использовать полезные свойства моркови в домашней косметике. Итак, начнем!
Для того, чтобы придать коже легкий оттенок загара утром и вечером протирайте ояищенное лицо смесью 2 столовых ложек морковного сока и столовой ложки глицерина.
Смешав две натертые моркови с чайной ложкой свежего молока или растительного масла и взбитым белком одного яйца вы получите прекрасную маску для сухой кожи лица. Нанесите ее на лицо и шею и смойте через 30 минут холодной водой.
Для любой кожи лица отлично подойдет питательная витаминная маска из сока моркови, смешанного с толокном или пшеничной мукой до консистенции кашицы. Распределите маске на лице ровным слоем около 5 мм и продержите около 20 минут. Смойте сначала теплой, а затем холодной водой. Такая маска придаст коже свежесть и нежный румянец.
Натрите на мелкой терке 2 свежие моркови, смешайте кашицу с 1—2 ложками крахмала и одним яичным желтком. Смесь нанесите на очищенную кожу лица на 20 минут ровным слоем. Смойте сначала теплой, затем холодной водой. Эта маска прекрасно разглаживает кожу и освежает ее. Делать эту маску можно несколько раз в неделю.
При дряблой, вялой и сухой коже хорошо хорошо подойдет маска из 2—3 тертых морковок, смешанных с яичным желтком и чайной ложкой растительного масла. Ватным тампоном нанесите кашицу на лицо и шею. Через 20—25 минут смойте теплой водой, затем на пару минут наложите на кожу холодный компресс.
В народной медицине мелко натертую морковь и ее сок накладывают на ожоги, обмороженные участки кожи, раны и язвы.
Отварите и разомните 2-3 большие морковины, смешайте их с медом и у вас получится великолепная маска для сухой кожи лица.
Чайную ложку морковного сока или натертую морковь смешайте с чайной ложкой свежего творога и чайной ложкой сливок. Такая маска хорошо подходит для сухой и нормальной кожи лица.
При медленном росте волос очень помогает смесь морковного и лимонного соков. При втирании смеси в кожу головы волосы лучше растут и приобретают красивый блеск.
Домашняя маска для губ от трещин на губах: смесь оливкового масла и морковного сока нанести на губы, пропорция 1:1.
Для любого типа кожи хорошо подойдет яблочно-морковная домашняя маска. Натрите на терке 0,5 моркови и 0,5 яблока, добавьте 1 ст.л. творога. Все компоненты тщательно размешайте, нанесите на лицо. Держите 15 минут, а затем тщательно смойте.
Домашний лосьон из морковно-лимонного сока для жирной и нормальной кожи: 2 ч. ложки морковного сока, 2 ч. ложки лимонного сока и стакан воды. Сок моркови смешать с соком лимона и водой и взболтать. Протирайте лицо ватным тампоном не реже двух раз в неделю. Этот лосьон долго не хранится, поэтому нужно использовать его сразу.
И напоследок...
Морковный сок и тертая морковь оказывают общеукрепляющее действие. Они очищают кровь, выводят из организма токсины и вредные вещества, нормализуют обмен веществ, повышают активность всех внутренних органов. Употребление моркови полезно при авитаминозе.
Морковь активизирует внутриклеточные окислительно-восстановительные процессы. Ее потребление увеличивает содержание основных антиоксидантов в крови, что позволяет усилить иммунную систему организма (особенно у пожилых людей) и стимулировать рост здоровых клеток.
Во многом благодаря высокому содержанию солей калия морковь полезна при болезнях сердечно-сосудистой системы, атеросклерозе и повышенном давлении.
Сок моркови полезен при нарушении функции почек и печени, способствует выведению песка и небольших камней при почечно-каменной болезни и очищению печени.
Морковь также регулирует обмен углеводов, улучшает пищеварение, устраняет запоры, а также геморрой.
Относительно недавно ученые открыли, что, благодаря высокому содержанию фитонцидов, морковь способна воздействовать на болезнетворную микрофлору почти так же эффективно, как лук или чеснок – признанные лидеры в этой области.
Морковь применяют при расстройствах зрения, катаре верхних дыхательных путей, стоматите, воспалительных процессах в полости рта. Смесь морковного сока с медом используют для полоскания горла при ангине.
Итак, если вы хотите быть здоровыми, красивыми и энергичными, ешьте больше моркови. Делайте из нее салаты, добавляйте ее в творог, готовьте тертую морковь на гарнир к мясным и рыбным блюдам, балуйте себя морковным соком и ароматными пирогами с использованием этого целебного овоща!
